清晨，咳醒。

前一段医院检查是过敏性咽炎，呼吸道感染。还好现在是夏天，4~5 点天就亮了。为了不打扰家里人睡觉，也为了让自己好受一些，起身到家附近的河边溜圈。

清晨的北京，格外宁静，仿佛进入了另一个恬静世界。河边只有零星跑步和钓鱼的人，不时有鱼儿拨动水花。一些不知名的鸟河上盘旋，看着像鸥。唯一破坏景象的是掉落到河面上的那一层柳絮。

思绪跳跃翻飞，可能是那看似海鸥的鸟，让我想起了大海。从而想到一个问题：为什么看海能让人内心宁静？随后又自己给出答案，海浪无休止的潮起潮落，随风来回拍打海岸；海鸟飞来飞去，像是画圈似的来来回回；在人类看来，这些都没有目的性，不似茫茫人潮为了生活匆匆赶路，忙碌无休。而正是这种看似无目的的活动，才能停下来思考，将一切放下。

不同的时刻，不同的思绪，在未来的某一天，我可能看不懂上面写的文字。但在这个宁静的早晨，我内心平静。

2022 年 5 月 21 日开头，6 月 5 日端午第 3 天假期补全。