7：00 起床，河边快走一圈后，想起空旷的网络日志（博客这个词好像消失很久，想了很久该用哪个词）缺少播种，于是决定在假期过完之前种点什么。随即想最近有什么记忆比较深的事情。

可能是因为在不同同事面前重复念叨了好几遍，就想到了最近在电梯遇到一个有些时间没见，但变化很大的同事。这个同事之前给人感觉又瘦又小，最近这次在电梯里遇到，突然感觉变得又壮又高，精神气质上都给人感觉他变强的感觉。跟他聊天才了解到，这几年他一直在坚持健身，看起来健身对保持自己的状态还是很有帮助的。我对他的状态非常称赞，他说这会成为他坚持健身的动力。

想起另一件事是，就是夏日周末午后小憩后，倦乏消去，孩子吵着要出去玩，北京的夏天今年时有 40 度高温，于是商量去附近书店去逛逛，孩子也同意这个决定。给孩子讲我当年刚来北京的时候，住在中关村图书大厦，周末无所事事时就会去中关村图书大厦，拥有 7 层图书外壁都是玻璃墙的图书大厦格待着特别舒适，再那里翻翻以前不了解的希腊神话等各类文化，缓解了工作上的焦虑，心灵也得到了满足。

和孩子来到了书店，空调之下，身体感受凉爽，心也安静了下来，找两本感兴趣并且已经开封的书翻翻。

第一本是《曼巴精神-科比自传》，主要是讲科比的成就之道，从自律坚持、导师、队医、教练、队友、裁判、对手；老外会把自己的成功部分归结于别人的帮助，这点在读吴军的《格局》里也有体现。跟我们中国的“一个好汉三个帮”是一个道理，只是我们在成功之时往往会跟侧重个人奋斗的因素，这点是不好的。

提起科比，每个人都知道凌晨 4:00 的洛杉矶的故事，科比这样做，是为了避免牺牲和家人相处的时间，训练完不耽误和家人相处，他也很享受空旷的体育馆；对篮球的仁爱，对胜利的渴望，让科比非常注重技术细节；还和很多前辈大佬成为朋友，向他们请教各种篮球问题；空闲时间他还研究比赛，阅读比赛。严格要求自己，向各种周边角色学习，管理自己的状态和精力。对科比这样伟大的球员来说，成功并不是偶然。

我想在孩子成长的路上，也需要这样的榜样，驱动力、意志力、自制力、面向目标向优秀的人学习吸收的能力。唯有此才有有所成就。

第二本是《向上社交》，讲的不是传统意义上的向上攀附，是如何在沟通中提升自己的影响力，塑造自己的形象（因为没看完，不敢多说）。老外在做事时，肯定表达能力、社交能力在成功中的作用，并把它当做一种技能去训练。反观我们周边很多人，其实或多或少有些自我中心，会放大单一技能维度的努力在做成一件事情中的重要性。

人能精力饱满，集中注意力去做一件事的时候，状态很美好。要想有好的人生状态，就得不断地学习，身体和精神上的可以训练。

端午节参观了同事的菜园，10 多种蔬菜瓜果，在他的培育下一片欣欣向荣，虽然没种过菜，但知道这非常不容易，育苗、温度、水分、养料、虫害，每一样都得做好，真是让人佩服。用菜园里拍的照片座位封面图吧，生命长青。

端午节也是爸爸生日，间隔一天就是二宝生日，顺带祝爸爸、二宝生日快乐！